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摘要： 吸烟的好处和坏处有哪些？在家门前有一块属于自己捣弄花花草草的小院子是什么体验？吸烟的好处和坏处有哪些？本人烟龄四十余年，去年一场病后，十个医生九个劝戒烟，只有一个医生说不要戒烟，但...

1. 吸烟的好处和坏处有哪些？
2. 在家门前有一块属于自己捣弄花花草草的小院子是什么体验？

吸烟的好处和坏处有哪些？

本人烟龄四十余年，去年一场病后，十个医生九个劝戒烟，只有一个医生说不要戒烟，但要少抽一点，因为他说，戒烟后会打乱日积月累的生活方式和生理反映，反而不利控制病情，最后，我***纳他的建议。

吸烟的坏处

香烟里含有焦油和尼古丁，这些会影响人的身体健康。容易引发肺部病变，降低肺活量等。

1、费钱

2、影响身体健康

3、容易引起不吸烟人群的反感，损害他们身体

吸烟也会有一些好处的，要不然烟草为什么会发展这么多年，难道这些人都是傻子吗？

1、缓解压力，尼古丁有一定***神经的作用，对身体有害，但是在这个生活压力较大的社会，吸烟可以起到缓解压力的作用。

2、增加交流，和他人一起吸烟喝酒，可以比较容易找到人与人之间的共同点。当然这个只是一个工具，不能说是起决定性作用，但却是一个比较容易的敲门砖。

吸烟是好事啊，各位奋战在吸烟第一线和即将前往吸烟战场的烈士们，我们医院已经为你们安排好了VIP通道，同时我相信殡仪馆的工作人员也已经安排好了绿色通道，迎接各位的到来。

吸烟好处特别多，怎么能戒呢！

1，吸烟能使你的脏器能够获得丰富的血液供应和氧气分压，从而促进你的新陈代谢和生长发育，以便提早功能衰竭和血管老化，加速验证天堂与地狱真实性的时间。

2，独乐乐不如众乐乐，好东西如何能独享，你吸烟享受的时候，你周围不吸烟的妻子、父母、儿女也可以享受到这种好东西，兴许运气好，可以一起验证神话传说的真实性。

3，吸烟可以让你佛缘变浓，降低你的性功能，戒掉这种邪恶的事情，斩掉红尘三千烦恼丝，从此一心向佛，或者你望子成龙，那你一定要多多吸烟，让你的孩子生活在烟雾缭绕的人间仙境当中，兴许你的孩子是下一个圣僧。

4，吸烟能让你长寿，不信？你看看电视里，那些白发苍苍的老人，手里大烟袋完全就是标配，多有风范。有些人跟你说吸烟短命？那是骗你的，赶紧拿起香烟，来上一口，下一个长命百岁的人就是您。

5，吸烟能证明你有钱，根据某些权威机构统计的数据表明，烟草事业为全国GDP贡献的份额是很大的，能养活几亿人，解决了非常多人的就业问题，虽然你可能很穷，但你养活了无数有钱人。

坏处只有一点，烦啊！

吸烟成了当今中国，乃至全世界比较普遍的行为。可以很负责人的告诉大家，吸烟是百害而无一益的。非要说什么好处，也许只是心理、精神上的安慰吧！就比如：

（1）在你伤心的时候，抽一支烟能让你忘记烦恼。在你熬夜的时候，抽一支烟能让你提起精神。在你会客的时候，发一支烟能拉近距离。

（2）吸烟能让你找到幸福感，失恋的时候，能让你情绪没那么低落。会让你很有男人味，让自己的女人觉得有安全感和归宿感。

吸烟的坏处：实在太多了，在这里我就给大家举几个常见、比较重要的。

（1）长期抽烟的人，免疫系统会下降，导致心脏病，血管硬化。

（2）长期吸烟会使血液变黏，血压变高，会导致心肌梗塞。

（3）会患肺癌、胃癌等癌症的几率大大增加。

（4）长期吸烟，抑制性激素分秘，抑制***的形成。

（5）患呼吸道疾病的概率变大，如COPD（慢性阻塞性肺疾病）。

为了你和你家人的健康，请尽早戒烟，远离香烟。

要说吸烟的好处我实在是想不出来，可能是能够缓解压力？给你短暂的飘飘欲仙的感觉？又或者说吸烟可以大大缩短寿命，从根本上做到了“省钱”。 说到坏处呢，倒是有好多(ಥ_ಥ)

那么我们先来看看吸烟对我们身体各个系统的影响╭(°A°`)╮

①　吸烟→对呼吸系统的影响→慢性气管炎、咽喉炎、肺气肿、肺纤维化、肺功能不全、继而发生肺源性心脏病等疾病

②　吸烟→对神经系统的影响→记忆力衰退、注意力分散、反应迟钝、失眠多梦等中毒症状

③　吸烟→对消化系统的影响→溃疡病

④　吸烟→对生殖健康的影响→男性阳痿、女性流产、死胎以及婴儿猝死综合症

⑤　吸烟↑对心血管的影响→心悸，心肌梗塞等

所以说啊，香烟就是慢性毒品，长期吸食就是等于慢性***！

吸烟对身体健康的危害很多，它不但会吞噬吸咽者的身体健康和宝贵的生命，还会污染空气，危害到他人，可以说是伤人伤己呀，你在抽烟的时候，你身边的家人和朋友都会被你吸的烟给伤害的，下面我们就来详细了解下吸烟的危害有哪些吧。

在家门前有一块属于自己捣弄花花草草的小院子是什么体验？

我家有个小院子，种了些蔷薇、金银花、芍药花，还有景天还种了一些果树，北方的特有的小樱桃树，由于我们是北方的天气，一年四季季节分明春天樱桃开了粉色的花，然后芍药也开了花赏心悦目的。虽然打理花园辛苦并快乐着！

有一块属于自己的一个小院子，种些花花草草的，这是自己早就有的个想法。现在经常在阳台上种些花花草草的，但是它有个缺点就是不接地气，不在露天阳光的直射，所以说有时候花草长的不像直接挨地的那种那么壮。经常自己就想有个自己的院子种点花草或小菜园看着它们每天的生长的变化，再种些菜每天吃着自己种的绿色蔬菜那种感觉别提有多美。每天给花草菜园施点肥，浇点水也感觉到了生活的充实。有时早上站在菜园里呼吸那空气就感觉在大自然中一样。现在科研出来的自己没见过的菜的品种花的品种也多，自己也种些看着它每天的变化一直到它的收成。感觉特别特别充实。现在盖的楼房说以后都要带一片菜园，多么的期待呀[呲牙][呲牙][呲牙]

能有个小院子，种菜养花是很多人的梦想，但是日常护理也会让不少人望而却步，我们有块草地，被我爸一点点废物利用，改造成菜园。种菜种瓜，开了大一点的地种了玉米和黄豆，最近刚抓了几只小母鸡，马上就能下蛋了。每天必须清洗一遍鸡粪，正好给鱼塘的鱼儿们增加点肥料。

赏花吃瓜之余还可以在老爸用树枝搭起来的简易瓜架子下乘凉野餐。

但是，一份收获，必定需要超过一分的耕耘。

我开了一个频道“爷爷的菜园子”，喜欢的朋友可以关注，记录一下老爸种瓜得瓜的日常。下面的分享几张院子里花朵的照片。

你好，这位朋友。很高兴能够看到你提出的这个问题，也非常乐意回答。看到您在家门前有一块属于自己还可以随自己心情整理花花草草的小院子，相信很多人都是羡慕的。毕竟在城镇化的今天，先不说城市里，就是在农村老家，有的也没有了小院，或者小院的面积很小了。所以，您应该合理的利用起来这块地方，将这块地方整理的有价值，才更有意义。

以下，我结合自己的一些生活经验和感触，拿出来跟大家分享一下，提供一些参考和意见，希望你读了我的建议后，能够有所启发，能够帮助到您。

一、首先，建议您种一些蔬菜。虽然，在当今的生活条件下，物资丰盈，我们可以随时买到所需的生活物资，使用的，吃的，穿的。但是，现代化的生活，影响了我们的健康，越来越多的人开始注重健康。所以，可以充分利用小院子，种植一些蔬菜，可以给家人提供健康无公害，纯天然绿色的蔬菜，岂不是非常有意义的一件事。因为我也是农村家庭，自己小院就种着一些蔬菜，非常棒。

二、其次，建议可以栽种几颗果树，比如山楂树、李子树、石榴树等，这些果树易成活，好打理，一方面可以结果实，我们可以品尝到美味的果实，还可以起到美化的作用，当果实挂满枝头，是非常令人欣喜的感觉，这时候还可以在树下乘凉，支一张小桌子，泡一壶茶，是不是生活的乐趣所在。

我家是一楼，带一个小院。我的感觉非常好。

一，春天，万物复苏，小院里春意盎然。盆栽的花草重新入驻小院，小院里长出的花草，种的韭菜开始发芽‘。一棵银杏树，一棵柿子树，也争先恐后吐出绿色。还有自己冒出的麻山药豆，也曲曲弯弯伸向院墙。地上也冒出许多不知名的小花小草，绿油油，红黄点点，状如花毯，让人惬意无限。

二，夏季，生机勃勃的小院树荫一片，为我遮挡夏季的酷热。再加上墙角里的盆花，五颜六色，头顶上的小柿子就像一个个绿色的小脑袋隐藏在枝叶间。早上起床，第一件事先去小院，看看那朵花开了，那朵花需浇水了，是不是该帮麻山药豆爬上墙了？头上的小柿子是否又长大了些？我们在小院放上小桌小登，傍晚时分，闲坐小院，观花赏果，怡然自得。有时免不了被蚊子咬一口，但是疼并快乐着。

秋天早上常被叽叽喳喳的鸟叫声唤醒，地上的韭菜顶出一片白色的小花，头上的柿孑渐渐变成橙***，树梢的阳光充足，柿子开始变软，引来许鸟尝鲜。呵呵，人还没尝到，鸟却捷足先登。让我忌妒却又无奈。攀爬在墙上的麻山药豆也已是豆豆串串。整个小院洋溢着收获的喜悦。

冬季，盆栽的花草早被我移入室内，小院也如同一个小自然界，经受冰结霜雪落的考验，一片凋零肃杀的景象。枯叶纷飞，常落满地。踩上去悠悠软软，很舒服。得时常清理。下雪了，小院一片洁白，真是白茫茫一小片，这时，让我十分想念春暖花开的小院。转而一想，冬天已到，春天还会远吗？心里又很释然。

这就是我的小院，让我在春夏秋冬每个季节，享受不一样的喜悦。你有小院吗？欢迎分享留言