海参花胶虫草花一起炖可以吗?有什么作用?1、花胶、海参和冬虫夏草可以一起炖**。这些食材都是营养价值高的滋补品，合在一起炖汤能提升滋补功效。以下是简单的炖制步骤： 准备花胶、海参和虫草花。 生姜加水烧开后，放入花胶和海参，漂水去腥。2、花胶和海参在食物性质和营养成分上并无冲突，所以是可以一起吃的。...